Ernährung

Ayurveda nährt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele



Ayurveda Ernährung als Grundlage eines körperlichen Gleichgewichts

Gesundheit beginnt in der Küche, denn eine gesunde Ernährung ist das Fundament für die persönliche Entwicklung.
Was wir essen hat einen elementaren Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit, unsere Ausstrahlung und seelische Zufriedenheit.

Richtig zubereitete Mahlzeiten geben dem Körper alles, was er braucht.
Gesunde Nahrung nährt die Körpergewebe und liefert wichtiges Baumaterial für deren Instandsetzung und Regeneration.

Erfahren Sie mit allen Sinnen, welche Nahrung Ihnen gut tut, welche nicht nur satt macht, sondern wirklich nährt.